जयपुर। श्वांस व निद्रा रोग विशेषज्ञ डॉक्टर शिवानी स्वामी ने पिंकसिटी प्रेस क्लब में आयोजित प्रेस कॉन्फ्रेंस में बताया कि अनिद्रा संबंधी रोग जानलेवा साबित हो सकते हैं। अनिद्रा के कारण उच्च रक्तचाप, वजन बढना, सम्भोग में अरूचि, स्ट्रोक का खतरा, मधुमेह, मानसिक रोग और कैंसर का खतरा बढ जाता है। नींद में परेशानी, सुस्ती, थकान, गाडी चलाते समय नींद आना, वजन बढना, चिडचिडापन, अवसाद अनिद्रा रोग के लक्षण हैं।
डॉक्टर शिवानी स्वामी ने बताया कि अनिद्रा के लक्षण प्रकट होते ही डॉक्टर से सम्पर्क करने के साथ ही योग प्राणायाम के साथ ही प्रार्थना को नियमित रूप से अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना आवश्यक है। लेकिन अगर समय रहते अनिद्रा का उपचार नहीं कराया गया तो रोगी की जान भी जा सकती है।
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें